Что такое менструальная кружка

От монструозной до менструальной: краткая история той самой чаши

В 1867 году был зарегистрирован менструальный мешочек Джонстона. Одна из его частей напоминает современную менструальную чашу и сделана из резины. Но основная разница в том, что кровь, собранная в этой чаше, по трубочке должна была переливаться в специальный мешочек, который женщине приходилось носить на себе (такой вот своеобразный аксессуар типа сумки).

Полный гид по менструальным чашам: кому они подходят и как ими пользоваться

Менструальные чаши в последние годы резко набирают популярность. Причина очевидна: чаши — это удобный, экологичный и экономичный способ полностью изменить опыт переживания месячных. Для тех, кто только что прочитал словосочетание «менструальная чаша» впервые, и для тех, кто давно хотел попробовать, но сомневался, мы составили полный гид, в котором можно найти ответы на интересующие вопросы.

Zhenshhina rodila neobychnuju malyshku Что такое менструальная кружка
Женщина родила необычную малышку: такое чудо врачи видели впервые
8 часов назад
9 faktov ob orgazme Что такое менструальная кружка
9 фактов об оргазме, которые полезно знать каждой женщине
6 часов назад

Что такое менструальная чаша?

Менструальная чаша — это индивидуальное средство интимной гигиены, используемое женщинами во время месячных. Чаша представляет собой небольшую емкость (объемом 20-40 миллилитров), сделанную из латекса, медицинского силикона или термопластического эластомера. Чаша вводится во влагалище для сбора менструальной крови, опорожняется и промывается по мере наполнения или не реже, чем раз в 10-12 часов. Как правило, у чаши есть гибкий и плотный ободок, небольшие вентиляционные отверстия под ним и хвостик или кольцо на дне, чтобы чашу было удобнее извлекать.

Какие бывают менструальные чаши?

Менструальные чаши могут различаться по разным критериям:

  • Размер. Одна из основных характеристик, на которую нужно обратить внимание при выборе чаши. Как и одежда, чаши могут быть размеров S, M или L (и даже XL), однако один и тот же размер может различаться у разных производителей, потому при выборе обратите внимание на фактический объем чаши.
  • Мягкость. Чаши могут быть более мягкими и более плотными. Считается, что более плотные чаши подходят новичкам, потому что их проще вводить и извлекать, однако мы рекомендуем ориентироваться на свои ощущения.
  • Материал. Большинство чаш изготавливаются из медицинского силикона — гипоаллергенного материала, который легко стерилизовать. При выборе и покупке чаши обратите внимание на то, чтобы материал, из которого она изготовлена, имел обязательный сертификат соответствия от страны-производителя (соответствие ГН и СанПин в России, допуск FDA в США).
  • Цена. С ростом популярности в России появился довольно большой выбор чаш самых разных ценовых категорий: от бюджетных отечественных LilaCup (от 699 рублей) до испанских Masmi (от 2360 рублей) и немецких Merula (от 2590 рублей).
Читайте также:  Прогноз северного сияния салехард

chto takoe menstrualnaya 7CE6C2 Что такое менструальная кружка

Merula

chto takoe menstrualnaya 3CCA05D Что такое менструальная кружка

LilaCup

Как выбрать менструальную чашу?

Чтобы подобрать менструальную чашу, которая вам подойдет, для начала необходимо определиться с размером и объемом. Для этого вам надо определить высоту шейки матки. Самый верный способ — хорошенько помыть руки и ввести пальцы во влагалище.

Если вам удалось ввести пальцы полностью до того, как они упрутся в шейку матки (или даже не упрутся) — это значит, что шейка у вас высоко, и вам подойдут чаши длиной от 54 миллиметров и более удлиненной формы, например, чаши MeLuna или Yukki большого размера.

Molodcy esli sohranili Что такое менструальная кружка
Молодцы, если сохранили сберкнижку СССР! Разбогатеете!
10 часов назад
Nepriyatnaya novost dlya vseh Что такое менструальная кружка
Неприятная новость для всех, у кого есть карта Сбербанка
5 часов назад

Если вам удалось ввести пальцы на две трети длины или половину, поздравляем — у вас золотая середина, размер М. Значит, стоит присмотреться к чашам длиной от 45 до 54 миллиметров (например, классические MeLuna и Yukki, OrganiCup, Lunette, LilaCup или Berry Cup маленького или среднего размера).

Если же пальцы входят во влагалище на треть, значит у вас низкая шейка матки, и вам подойдут короткие и компактные чаши — например, серия Shorty от MeLuna или базовые чаши от Merula.

Учитывайте, что высота шейки матки может меняться в разные дни цикла — в начале месячных она, как правило, находится чуть ниже, чем обычно, а затем поднимается обратно вверх.

Однако высота шейки — не единственный критерий. Еще для определения размера важно состояние мышц влагалища. Тут базовые принципы просты: если вам нет 30 лет, вы активно занимаетесь спортом, или если вы никогда никого не рожали, то вам подойдут чаши с меньшим диаметром (до 43 миллиметров). Если вам больше 30, и у вас есть опыт родов, то лучше взять чашу побольше (44-48 миллиметров в диаметре).

Читайте также:  Какое ухо прокалывают женщины нетрадиционной

Также стоит обратить внимание на обычную интенсивность ваших месячных. Если у вас обильные месячные, берите чашу побольше, если нет — поменьше.

Для первого знакомства рекомендуем вам взять чашу средней жесткости — слишком мягкую может быть сложно вводить, а жесткая может оказаться неудобной женщинам с высокой чувствительностью влагалища (однако более жесткие чаши рекомендованы тем, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом, так что имейте это в виду).

Подобрать идеальную чашу может быть не очень просто, но если вы будете следовать всем этим рекомендациям, то ваш шанс попадания «в размер» намного выше. Обратите внимание, что некоторые производители (например, FunCup или MeLuna) продают наборы сразу из двух чаш разного размера, что удобно для использования в разные дни цикла, а также для тех, кто не может до конца определиться с размером.

Чтобы вам было проще подобрать чашу по всем критериям, воспользуйтесь сравнительной таблицей характеристик разных чаш: здесь или здесь.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://chips-journal.ru/reviews/polnyj-gid-po-menstrual-nym-casam

https://chips-journal.ru/reviews/kratkaa-istoria-menstrualnoj-casi

https://www.baby.ru/journal/menstrualnaya-chasha/

https://medcentr-diana-spb.ru/ginekologiya/menstrualnaja-chasha-alternativa-tamponam-i-prokladkam-bezopasna-li-menstrualnaja-chasha/

https://www.baby.ru/wiki/menstrual-naa-casa-prednaznacenie-osobennosti-ispol-zovania-plusy-minusy-i-protivopokazania/

Kak vyglyadit ljubimaya Что такое менструальная кружка
Как выглядит любимая женщина умершего Юрия Шатунова
9 часов назад
Prigozhin poobeshhal zadushit Что такое менструальная кружка
Пригожин пообещал задушить своих детей
5 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также