Кровь на витамины и микроэлементы

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "Кровь на витамины и микроэлементы" от профессиональных спортсменов, их тренеров и врачей. Статья будет полезна как новичкам, так и опытным спортсменам. Все вопросы можно задать в комментариях или на странице контактов.

Нормальная жизнедеятельность организма человека определяется наличием в нем определенного количества таких полезных веществ, как микроэлементы и витамины. Анализ крови на микроэлементы считается одним из необходимых видов исследования, с помощью которого удается оценить состояние человека.

Благодаря такому анализу специалист может определить, нормально ли работают системы организма и диагностировать первые признаки различных патологий.

Значение исследования крови на микроэлементы

Кровь на витамины и микроэлементы 138

Анализ крови на микроэлементы – эффективная диагностика состояния здоровья человека

Благодаря анализу крови на витамины и микроэлементы удается определить следующие патологические состояния организма человека:

  • прогрессирование воспалительного процесса
  • нарушение водно-солевого баланса
  • различные виды ревматических состояний

Кроме этого, с помощью анализа крови на микроэлементы и витамины удается диагностировать общее функциональное состояние всех органов. Благодаря такому виду исследования удается с точностью подтвердить поставленный диагноз и назначить эффективную медикаментозную терапию. Именно по этой причине при назначении специалистом такого исследования крови не стоит от него отказываться и пренебрегать им.

Нормальная работа организма человека обеспечивается содержанием в нем достаточного количества таких важных веществ, как витамины и микроэлементы.

Витамины являются активными участниками обменных процессов, а также входят в состав некоторых ферментов и оказывают влияние на функционирование той или иной системы организма. В том случае, если у пациента отмечается недостаточное содержание витаминов определенной группы, то результатом этого становится развитие различных патологий.

Вещества, которые активно участвуют в регулировании жизненно важных функций в организме человека, получили название микроэлементы. При их избыточной либо недостаточной концентрации в организме человека наблюдается нарушение работы органов и тканей, что приводит к развитию тяжелых заболеваний, нарушению общего самочувствия и появлению различных негативных последствий.

Показания к проведению анализа

Кровь на витамины и микроэлементы 162

Усталость, анемия, апатия, плохая память и пониженный иммунитет – признак дисбаланса микроэлементов

Исследование крови на микроэлементы представляет собой биохимический анализ, с помощью которого удается оценить общее состояние организма человека.

Кроме этого, благодаря такому вид диагностики можно определить переизбыток либо недостаток определенной группы микроэлементов.

Обычно анализ крови на микроэлементы назначается при следующих показаниях:

  • оценка полноценности питания по микроэлементам
  • выявление различных видов патологий, прогрессирование которых в организме человека сопровождается изменением концентрации микроэлементов
  • контроль лечения, которое проводится с помощью препаратов металлов
  • проведение профилактического осмотра пациентов, входящих в группу риска
  • необходимость контроля ионного состава крови при проведении искусственной вентиляции легких, парентеральном питании и диализе
  • диагностирование острой либо хронической интоксикации тяжелыми металлами

Характеристика микроэлементов

Кровь на витамины и микроэлементы 21

Микроэлементы – это химические элементы, которые выполняют очень важные функции в организме человека

В организме человека содержится большое количество полезных элементов, и наибольший интерес из них представляют:

  • Калий просто необходим организму человека для хорошей концентрации внимания, а также для освобождения его от скопившихся шлаков. При недостаточном содержании такого микроэлемента в организме человека отмечаются проблемы с половым созреванием, и замедляется рост. Кроме этого, возможно появление судорог и нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы.
  • Кальций обеспечивает нормальную работу всего организма и при недостаточном его содержании наблюдаются такие патологические состояния, как аритмия и тахикардия. Кроме этого, пациент может жаловаться на появление болевых ощущений в мышцах, проблемы со стулом, снижением зрения и сильную раздражимость. Отрицательно сказывается на состоянии организма и повышенная концентрация кальция, которая приводит к формированию слабости мышц, нарушениям координации движения и деформации костей.
  • Медь в большом количестве содержится в таких органах, как сердце, почки и головной мозг. В том случае, если наблюдается недостаточное содержание меди в организме человека, то это может вызывать развитие анемии. Малая концентрации такого микроэлемента у недоношенных детей часто приводит к задержке психомоторного развития. Поступление в организм избыточного количества меди приводит к появлению приступа тошноты и рвоты, а также может вызвать развитие печеночной недостаточности и гемолитической анемии.
  • Цинк оказывает существенное влияние на состояние гормонального фона организма человека, а также отвечает за половое созревание. Кроме этого, именно под воздействием такого микроэлемента происходят углеводный, белковый и жировой обмены. Недостаточное содержание цинка в организме вызывает перевозбуждение нервной системы, быстрое утомление и даже бесплодие. В том случае, если в органы и ткани поступает избыточное количество микроэлемента, то это может вызвать задержку роста.
  • Йод играет важную роль в нормальном функционировании организма человека и его недостаточное содержание может стать причиной развития тяжелых патологий. Недостаток йода часто становится причиной развития заболеваний щитовидки, а также вызывает умственную отсталость именно в детском возрасте. Переизбыток такого микроэлемента приводит к снижению веса человека, диарее и становится причиной тахикардии.
  • Магний считается важным составляющим элементом всех тканей и клеток, в том числе и головного мозга. Магний принимает активное участие в процессе нервно-мышечной возбудимости и входит в состав различных ферментов. Недостаточная концентрация такого микроэлемента приводит к появлению симптомов возбуждения нервной системы и судорог. Кроме этого, отмечаются различные изменения в мышечной и костной ткани в сочетании с быстрой утомляемостью.
  • Селен оказывает антиоксидантное воздействие на организм человека и значительно замедляет процесс старения. Под воздействием такого микроэлемента происходит производство коллагена в кожных покровах, который помогает поддерживать их эластичность. Селен способствует поддержанию работы иммунной системы организма и снижает вероятность развития в организме человека онкологических заболеваний.
Читайте так же:  Эль карнитин жиросжигатель в аптеке

Полезное видео — Роль витаминов и микроэлементов в организме человека:

Все элементы жизненно необходимы организму человека, ведь именно под их воздействием происходит слаженная его работа. Часто нарушения содержания микроэлементов вызвано неправильным питанием, постоянными стрессами, неблагоприятной окружающей обстановкой и длительным пребыванием на открытом солнце.

Воздействие таких неблагоприятных факторов на организм приводит к дисбалансу микроэлементов и выражается это в следующих патологических состояниях:
  • снижение защитных функций организма
  • сбои в функционировании эндокринной и нервной системы
  • развитие онкологических процессов
  • прогрессирование воспалительных процессов в тканях.

Анализ крови на  микроэлементы считается одним из самых простых и эффективных методов, с помощью которого удается диагностировать причину патологии и даже предотвратить ее развитие.

Проведение анализа крови и расшифровка

Кровь на витамины и микроэлементы 173

Правильная подготовка к анализу крови на микроэлементы — гарантия достоверного результата

При исследовании крови на полезные элементы проводится забор крови из вены в утреннее время и обязательно натощак.

Для получения достоверных результатов рекомендуется соблюдение следующих правил:

  1. перед проведением анализа запрещается употреблять пищу, а можно только пить воду
  2. за сутки до назначенной даты исследования необходимо отказаться от физических и тепловых нагрузок, а также не пить алкоголь
  3. анализ крови на микроэлементы необходимо проводить перед началом приема каких-либо лекарственных препаратов либо через 14 дней после их отмены
  4. проводить забор крови для исследования необходимо до проведения таких процедур, как рентген, массаж и уколы

Существуют определенные нормы содержания различных микроэлементов в организме человека:

  • Норма магния в организме человека составляет 0,7-4 мкмоль/л.
  • Концентрация меди может достигать 11-24 мкмоль/л.
  • Хорошим показателем считается содержание йода в количестве 275-630 нмоль/л.
  • Норма фтора составляет 370 мкмоль/л.

В том случае, если у пациента диагностируется недостаточное содержание витаминов и полезных элементов в организме либо их переизбыток, то это может вызвать развитие различных патологий. Именно по этой причине не стоит отказываться от проведения анализа крови, ведь он помогает своевременно определить различные заболевания и поддержать нормальную работу всего организма.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Анализ крови на витамины и микроэлементы – это не прихоть врача или клиники, которые, якобы, таким образом выманивают деньги из пациента. Только этот анализ сможет с точностью показать, что происходит в организме человека. Кроме того, он подскажет, нормально ли функционируют системы организма, и выявит первые симптомы некоторых заболеваний.

Что показывает анализ

Этот анализ укажет на:

  • функциональное состояние органов;
  • активный воспалительный процесс (более точно, чем общий анализ крови);
  • факт нарушения водно-соляного обмена;
  • различные ревматические состояния;
Также данное исследование поможет более точно поставить диагноз и назначить правильное лечение. Таким образом, стоит серьезно относиться к данному виду анализа. И если врач его назначил, придется его сдать.

Это касается не только банального авитаминоза, начинающего весной. Порой причиной серьезных заболеваний становится нехватка витамин. Это и выпадение волос, и почечная недостаточность, и даже онкология.

Читайте так же:  Креатин спортпит для чего нужен

Безусловно, главную роль во всем этом играет правильное питание, но в некоторых случаях даже оно помочь бессильно. Например, гастрит или язвенная болезнь желудка не позволяет нормально вырабатываться витамину В, наступает его нехватка, хотя человек может кушать хлеб и молочные продукты, являющиеся главным источником этого витамина.

Не нужно путать два таких понятия, как гиповитаминоз и авитаминоз, они обозначают разные состояния. Витаминная недостаточность (гиповитаминоз) – это состояние организма, вызванное дефицитом витаминов. А патологические состояния, наступающие при полной недостаточности какого-либо витамина в организме, уже называются авитаминозами.

Показания к анализу

Наиболее часто сдачу анализа крови на витамины назначают беременным женщинам, детям в период интенсивного роста, пожилым людям, заядлым курильщикам, людям с хроническими заболеваниями, а также тем, кто испытывает большие физические нагрузки.

Подготовка к анализу

Существуют несколько видов такого анализа. Его, как привило, сдают один раз, а затем в лаборатории специалисты делят анализ на несколько составных частей. Это позволяет получить очень точную информацию о состоянии и здоровье организма в целом.

Данный вид анализа не требует какой-то специальной подготовки. Однако для получения более точных данных кровь следует сдавать утром натощак.

Кровь на витамины и микроэлементы 18

Для всех видов витаминов в крови существует определенный нормальный промежуток показателей. Если какого-то витамина в крови при сдаче анализов недостаточно, то цифра будет ниже нормы или, наоборот, если наблюдается переизбыток витамина, то значение превысит норму.

Результаты анализа должен интерпретировать только врач. Но существуют нормальные показатели, которые могут служить ориентиром.

Вот некоторые наиболее распространенные витамины и их нормальные показатели в крови:

  • витамин A 0,3 – 0,43 мкг/мл;
  • витамин D 25 – 80 мкг/л;
  • витамин E 5,0 – 18,0 мкг/мл;
  • витамин K 0,1 – 2,2 мкг/л;
  • витамин C 4,0 – 20,0 мкг/мл.

Анализ крови на микроэлементы

Микроэлементов очень много, но наибольший интерес представляют: калий, кальций, железо, медь, магний, цинк, селен, кремний. Эти микроэлементы жизненно необходимы нашему организму.

Их нехватка может быть вызвана не только неправильным питанием, но и стрессами, повышенной солнечной активностью, неблагоприятной экологией и другими факторами. Все эти причины приводят к дисбалансу микроэлементов, который проявляется в ослаблении иммунитета, нарушении работы нервной и эндокринной систем, онкологии, воспалении тканей. Согласитесь, это более серьезные отклонения, чем мы можем себе представить.

УЗИ и различные томограммы неспособны выявить недостаток микроэлементов, они лишь показывают наличие самой болезни. Поэтому анализ крови на микроэлементы является самым простым и эффективным средством, чтобы найти причину болезни. А возможно, даже и предотвратить саму болезнь.

Анализ крови на витамин Д

Наибольший интерес среди витаминов представляет витамин Д. Анализ крови на витамин Д очень распространен, так как довольно сложно распознать дефицит этого витамина на ранних стадиях.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Признаки дефицита витамина Д:

  • повышенная утомляемость;
  • плаксивость;
  • раздражительность;
  • плохой аппетит.
Основная функция витамина Д состоит в обеспечении нормального роста и развития костей. У детей это предупреждает развитие такого заболевания, как рахит, а у взрослых – остеопороз.
Однако первичные признаки недостатка витамина Д можно легко спутать с авитаминозом другого витамина. Поэтому почти всегда необходим комплексный анализ крови на витамины и микроэлементы.

Анализ крови на витамины и микроэлементы – это не прихоть врача или клиники, которые, якобы, таким образом выманивают деньги из пациента. Только этот анализ сможет с точностью показать, что происходит в организме человека. Кроме того, он подскажет, нормально ли функционируют системы организма, и выявит первые симптомы некоторых заболеваний.

Что показывает анализ

Этот анализ укажет на:

  • функциональное состояние органов;
  • активный воспалительный процесс (более точно, чем общий анализ крови);
  • факт нарушения водно-соляного обмена;
  • различные ревматические состояния;
Также данное исследование поможет более точно поставить диагноз и назначить правильное лечение. Таким образом, стоит серьезно относиться к данному виду анализа. И если врач его назначил, придется его сдать.

Это касается не только банального авитаминоза, начинающего весной. Порой причиной серьезных заболеваний становится нехватка витамин. Это и выпадение волос, и почечная недостаточность, и даже онкология.

Безусловно, главную роль во всем этом играет правильное питание, но в некоторых случаях даже оно помочь бессильно. Например, гастрит или язвенная болезнь желудка не позволяет нормально вырабатываться витамину В, наступает его нехватка, хотя человек может кушать хлеб и молочные продукты, являющиеся главным источником этого витамина.

Читайте так же:  Какие протеины лучше для роста?

Не нужно путать два таких понятия, как гиповитаминоз и авитаминоз, они обозначают разные состояния. Витаминная недостаточность (гиповитаминоз) – это состояние организма, вызванное дефицитом витаминов. А патологические состояния, наступающие при полной недостаточности какого-либо витамина в организме, уже называются авитаминозами.

Показания к анализу

Наиболее часто сдачу анализа крови на витамины назначают беременным женщинам, детям в период интенсивного роста, пожилым людям, заядлым курильщикам, людям с хроническими заболеваниями, а также тем, кто испытывает большие физические нагрузки.

Подготовка к анализу

Существуют несколько видов такого анализа. Его, как привило, сдают один раз, а затем в лаборатории специалисты делят анализ на несколько составных частей. Это позволяет получить очень точную информацию о состоянии и здоровье организма в целом.

Данный вид анализа не требует какой-то специальной подготовки. Однако для получения более точных данных кровь следует сдавать утром натощак.

Кровь на витамины и микроэлементы 18

Для всех видов витаминов в крови существует определенный нормальный промежуток показателей. Если какого-то витамина в крови при сдаче анализов недостаточно, то цифра будет ниже нормы или, наоборот, если наблюдается переизбыток витамина, то значение превысит норму.

Результаты анализа должен интерпретировать только врач. Но существуют нормальные показатели, которые могут служить ориентиром.

Вот некоторые наиболее распространенные витамины и их нормальные показатели в крови:

  • витамин A 0,3 – 0,43 мкг/мл;
  • витамин D 25 – 80 мкг/л;
  • витамин E 5,0 – 18,0 мкг/мл;
  • витамин K 0,1 – 2,2 мкг/л;
  • витамин C 4,0 – 20,0 мкг/мл.

Анализ крови на микроэлементы

Микроэлементов очень много, но наибольший интерес представляют: калий, кальций, железо, медь, магний, цинк, селен, кремний. Эти микроэлементы жизненно необходимы нашему организму.

Их нехватка может быть вызвана не только неправильным питанием, но и стрессами, повышенной солнечной активностью, неблагоприятной экологией и другими факторами. Все эти причины приводят к дисбалансу микроэлементов, который проявляется в ослаблении иммунитета, нарушении работы нервной и эндокринной систем, онкологии, воспалении тканей. Согласитесь, это более серьезные отклонения, чем мы можем себе представить.

УЗИ и различные томограммы неспособны выявить недостаток микроэлементов, они лишь показывают наличие самой болезни. Поэтому анализ крови на микроэлементы является самым простым и эффективным средством, чтобы найти причину болезни. А возможно, даже и предотвратить саму болезнь.

Анализ крови на витамин Д

Наибольший интерес среди витаминов представляет витамин Д. Анализ крови на витамин Д очень распространен, так как довольно сложно распознать дефицит этого витамина на ранних стадиях.

Признаки дефицита витамина Д:

  • повышенная утомляемость;
  • плаксивость;
  • раздражительность;
  • плохой аппетит.
Основная функция витамина Д состоит в обеспечении нормального роста и развития костей. У детей это предупреждает развитие такого заболевания, как рахит, а у взрослых – остеопороз.
Однако первичные признаки недостатка витамина Д можно легко спутать с авитаминозом другого витамина. Поэтому почти всегда необходим комплексный анализ крови на витамины и микроэлементы.

Витаминами называют разнообразные соединения органического происхождения. Их роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма человека чрезвычайно важна. Во-первых, витамины существенно повышают интенсивность практически всех физиологических процессов, помогают защититься от агрессивного воздействия неблагоприятной окружающей среды, увеличивают устойчивость к инфекциям, а также помогают более быстрому выздоровлению.

Если сравнивать суточную потребность организма в витаминах с его потребностью в углеводах, жирах и белках, то можно сказать, что витаминов требуется на несколько порядков меньше: всего лишь несколько сотых миллиграмма. Но даже в столь незначительных количествах они оказывают положительное влияние на рост и развитие организма, улучшают его общее состояние, укрепляют все жизненно важные системы.

Сейчас известно более 30 различных витаминов. Самыми важными для человека являются витамины групп А, В, С, D, E. Именно их отсутствие наиболее пагубно для человека, приводит к авитаминозам и гиповитаминозам.

Напомним, авитаминозом называют полную недостаточность того или иного витамина в организме, а гиповитаминозом — его недостаточное суточное потребление. Оба состояния считаются патологическими и могут вызывать серьезные расстройства.

Читайте так же:  Отзывы жиросжигатель don t worry

Дефицит витаминов

К людям, которые относятся к группам риска возникновения витаминодефицитных состояний, относятся:

  • подростки и дети во время интенсивного роста;
  • женщины, принимающие оральные контрацептивы;
  • люди пожилого возраста;
  • лица, страдающие табакозависимостью;
  • лица, употребляющие большое количество алкоголя;
  • люди, страдающие теми или иными хроническими заболеваниями;
  • те, кто недавно перенес острую бактериальную либо вирусную инфекцию;
  • придерживающиеся жесткой диеты, а также вегетарианцы, лактовегетарианцы и веганы;
  • люди, испытывающие повышенные физические либо умственные нагрузки;
  • женщины в период беременности;
  • люди, которые длительное время питаются однообразно.

Нелишним будет отметить, что негативное воздействие на организм человека может оказать не только дефицит каких-либо витаминов, но и их избыток. Это относится исключительно к витаминам жирорастворимой группы (А, D, К, Е). Их избыток не выводится из организма, а постоянно накапливается. Поэтому передозировка жирорастворимых витаминов наступает достаточно быстро.

Признаки избытка витаминов в организме:

  1. Витамин А — тошнота, слабость в мышцах, желтизна кожи, головная боль, сонливость, повышенное артериальное давление. Особую опасность избыток витамина А представляет для беременных, так как может вызвать аномалии развития плода. Суточная норма — от 0,8 до 20 мг.
  2. Витамин В3 — тошнота, повышение общей температуры тела, учащенное мочеотделение, расширение вен, возможна печеночная недостаточность. Требуемая суточная норма — от 1,5 до 2,8 мг.
  3. Витамин В6 — гиперактивное поведение, нарушение осязания. Рекомендуемая норма в сутки — от 1,5 до 2,8 мг.
  4. Витамин С — регулярная его передозировка (прием более 1 г ежесуточно) способно вызвать половую дисфункцию, нарушение менструального цикла у женщин, сбои электролитного обмена, нарушение работы почек. Суточная норма — 100 мг.
  5. Витамин D — отложение кальция в почках, слишком быстрое разрушение старой костной ткани (опережающее образование новой). Норма в сутки — 5 мкг.
  6. Витамин Е — быстрая утомляемость, головная боль, расстройства желудка и кишечника, слабость мышц, двоение в глазах. В больших количествах он также препятствует нормальному усвоению витаминов А, D и К. Рекомендуемая норма в сутки — от 12 до 15 мг.

Анализ на витамины и микроэлементы

В связи с тем, что повышенное или пониженное содержание в организме тех или иных витаминов неизменно приводит к достаточно серьезным последствиям, необходимо следить за состоянием своего здоровья и периодически сдавать анализы на витамины и микроэлементы. Особенно это касается беременных, детей и людей пожилого возраста. Лабораторные исследования помогут определить концентрацию витаминов в крови, а опытные специалисты помогут скорректировать режим питания, а также прописать необходимые витаминные комплексы.

Анализ крови на микроэлементы

Этот вид исследований широко применяется в урологии, гинекологии, терапии, кардиологии, гастроэнтерологии и многих других отраслях медицины. Подобный анализ дает возможность не только найти пути улучшения общего состояния организма, но и предупредить развитие множества серьезных заболеваний.

На основе результатов такого анализа специалист сможет своевременно выявить воспалительный процесс, оценить общее состояние внутренних систем и органов, заметить нарушения водно-соляного обмена, распознать начинающиеся ревматические процессы, диагностировать заболевание и назначить необходимое лечение. Все это возможно сделать, зная лишь точное количество тех или иных микроэлементов в крови.

Анализ волос на микроэлементы

В настоящее время наряду с привычными исследованиями крови и мочи врачи проводят анализ состава волос для того, чтобы определить точное количество микроэлементов, которые присутствуют в организме. Этот метод является абсолютно безболезненным, при этом достаточно простым и точным. Более того, для проведения данного анализа не требуется наличие специального оборудования.

Дело в том, что именно в волосах человека накапливается информация об отсутствии или наличии микроэлементов и химических веществ в организме. Анализ волос на микроэлементы позволяет получить полную картину состояния внутренних органов, а, соответственно, предупредить развитие заболеваний.

Кроме того, анализ дает возможность своевременно выявить содержание в организме токсичных минералов, таких как ртуть, свинец, мышьяк, кадмий и др., проконтролировать эффективность или неэффективность приема тех или иных препаратов.

Как правило, если речь идёт об анализах, мы сразу думаем о присутствии там достаточного количества гемоглобина, отсутствии белка и сахара. Такие анализы считаются хорошими. Но есть и другие, значение которых для человека тоже существенное. Это анализы на присутствие микроэлементов и витаминов.

Читайте так же:  Изотоник olimp iso plus powder

Влияние микроэлементов на здоровье

Нехватка в нашем организме цинка — это склонность к инфекционным и дерматологическим заболеваниям, а у мужчин еще и к аденоме предстательной железы. Дефицит магния проявляется тягой к шоколаду и вызывает у женщин судороги. То есть, микроэлементы нашему организму не менее нужны, чем белки, углеводы и жиры.

А еще дефицит этих веществ или переизбыток имеет региональные особенности. Что это значит? Например, медики констатируют, что в крови москвичей сегодня содержание свинца значительно больше, чем 20 лет назад. В Комсомольске-на-Амуре, который славится своей авиационной промышленностью, всё чаще случаются отравления цирконием и кадмием, в Иркутской области, с её мощными алюминиевыми заводами, в воде много бора, и люди очень часто страдают болезнями почек. А в Санкт-Петербурге насыщение железом воды приводит к росту онкозаболеваний. Этот прекрасный город входит в десятку лидеров по количеству онкобольных.

Медицинская литература описывает случай, когда молодая женщина угасала на глазах, у неё обнаружили все возможные диагнозы и не понимали в чём причина. И только анализ на микроэлементы позволил диагностировать, что её организм отравлен бериллием.

Таким образом, микроэлементы в нашем организме должны содержаться в определенных дозах, превышение которых очень опасно. Чтобы контролировать эти дозы, и нужны анализы.

Анализ на микроэлементы — это медицинское исследование, позволяющее точно оценить состояние организма, его систем, выявить, каких витаминов и минералов не хватает, а какие находятся в избытке. Сегодня для анализов используют ногти, волосы, кровь, мочу. Попробуем разобраться в особенностях таких исследований.

Анализ волос на микроэлементы

Анализ волос „пришёл” из судебной медицины и заключается в исследовании их химического состава. Он считается достоверным и удобным методом диагностики на присутствие витаминов и микроэлементов. Ведь кровь, к примеру, в жаркую погоду может свернуться, моча — изменить состав в зависимости от недавно употребленной пищи. А для анализа волос не нужны специальное оборудование и реактивы для хранения материалов.

Ко всему, именно в волосах накапливается информация о наличии всех химических элементов.

Анализ волос на микроэлементы позволяет диагностировать содержание всех химических соединений в организме. Следует знать, что благотворное влияние на организм оказывает железо, цинк, медь, калий, хром, селен. Отравить организм способны ртуть, мышьяк, свинец, кадмий.

Такой анализ волос также позволяет выявить отклонения в работе организма и правильно поставить диагноз, проконтролировать эффективность лечения конкретными препаратами.

Медики говорят, что в идеале анализ волос на витамины и микроэлементы следует делать дважды в год, но сегодня эта практика как средство профилактики не популярна.

Анализ крови на микроэлементы

Анализ крови на витамины и микроэлементы на сегодня обязательным не является. Он назначается лечащим врачом по определённым показаниям.

Его делают для уточнения диагноза витаминной недостаточности или гипервитаминоза. Существуют нормы показателей витаминов в крови: витамин A — 0,3-0,43 мкг/мл, витамин D — 25-80 мкг/л, витамин E — 5,0-18,0 мкг/мл, витамин C — 4,0-20,0 мкг/мл, витамин B1 — 28-85 мкг/л, витамин B6 — 8,7-27,2 мкг/л.

Такие же нормы установлены относительно содержания микроэлементов в крови: марганец — 0,7-4 мкмоль/л, йод — 275-630 нмоль/л, медь — 11-24 мкмоль/л, фтор — 370 мкмоль/л.

Дефицит витаминов и микроэлементов, их переизбыток чреват болезнями для организма, патологиями в состоянии отдельных органов. Вот почему анализ крови и волос на наличие этих веществ играет важную роль в диагностике заболеваний, выявлении их причин, а значит, в поддержании здорового функционирования организма.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Виноградов, Г.П. Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки / Г.П. Виноградов. — М.: Спорт, 2017. — 596 c.
Кровь на витамины и микроэлементы
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here