Кто может стать гештальт терапевтом

Как стать гештальт-терапевтом

Гештальт-терапия – это одно из направлений психотерапии, в центре которого находится человек с его интересами, желаниями, свойственными исключительно для него формами поведения и эмоционального реагирования. При этом гештальт-психолога интересуют не все характеристики, а лишь те, которые не позволяют удовлетворить значимые потребности клиента.

Интервью с преподавателем Ольгой Лесницкой: о гештальт-терапии, поиске себя и страхе перед неизвестностью

Ольга Лесницкая — преподаватель гештальт-терапии в Институте. Ей на личном опыте знакомы проблемы многих студентов: пройдя через многолетний поиск себя и профессии мечты, она точно знает, что такое страх перед практикой и тревога во время поиска клиентов.

Huzhe yada Кто может стать гештальт терапевтом
Хуже яда: забудьте про эту рыбу навсегда
8 часов назад
Eshhe odin region Кто может стать гештальт терапевтом
Еще один регион захотел в краткие сроки присоединиться к России
5 часов назад

kto mozhet stat 61C97EA Кто может стать гештальт терапевтом

Ольга Лесницкая — Магистр психологии, практикующий психолог, cпециалист в области индивидуального консультирования, гештальт-терапии, системно-феноменологической психотерапии, арт-терапии музыкального направления. Автор и ведущая программ обучения, психотерапевтических групп и тренингов.

Интересный факт: до того, как стать психологом, несколько лет работала вокалистом.

Читайте в статье:

Как выйти из тупика и найти профессию мечты

Ольга, сначала вы учились на экономиста, затем на вокалиста, и только потом пришли к психологии. Что двигало вами в карьерном развитии, как менялись профессиональные интересы?

— Профессиональный интерес впервые появился только в психологии и благодаря ей, а до этого мой выбор определялся другими факторами. Первое образование я выбрала с подачи родителей, которые хотели видеть меня в престижной, стабильной должности. Начала на юридическом факультете, потом перевелась на факультет экономики. Уже тогда я не хотела работать в этих сферах, но не знала, что мне нравится, а будущее казалось тревожным.

После пяти лет обучения и попыток найти свое место я призналась себе, что в тупике. Начала много читать. Большое впечатление произвели книги Эрика Берна и Карлоса Кастанеды. В них возможности мира были гораздо больше, чем знакомые мне — это вдохновляло на поиск чего-то настоящего.

Чего я хочу, кто я, где я была и буду счастлива — через эти вопросы в мою жизнь пришла музыка. Я вспомнила занятия в хоре в детской музыкальной школе, концерты на больших площадках, гастроли. Быстро восстановила знания и поступила на отделение эстрадно-джазового вокала. Так самопознание продолжилось через музыку. Впоследствии это вдохновило меня на изучение восточных традиций и эзотерических школ.

kto mozhet stat 6757546 Кто может стать гештальт терапевтом

Вы нашли себя в музыке, реализовались в ней. Почему в итоге все равно сменили профессию и пришли в психологию?

— Музыка прекрасна, но мой интерес к себе продолжал развиваться, и профессия вокалиста уже не могла его удовлетворить. Мне были интересны люди, их жизни, эмоции, выборы. Я хотела понимать что происходит с человеком, когда он испытывает те или иные чувства. Так я и пришла в психологию. Хотела получить основу и знания о том, как устроена и функционирует психика, чем может помочь психолог. И только в психологии я почувствовала, что получаю ответы на самые важные для себя вопросы. К счастью, этот процесс познания продолжается до сих пор.

Профессиональный путь психолога я начала с ведения групповых тренингов. Набравшись опыта и знаний о связи тела и голоса, я создавала вокалотерапевтические группы, где участники работали с телесными зажимами, искали свой настоящий голос, прорабатывали эмоции, возвращая себе свободу проявления и радость двигаться, звучать, быть. Потом были другие группы: телесные, интегративные, расстановочные, женские группы, терапевтические. Мне было интересно совмещать подходы, техники и идти своим путем. Впоследствии именно с этих групп ко мне в частную практику приходили первые клиенты.

Полезные статьи с советами Ольги Лесницкой:

Ольга, вы помните, через какие сложности прошли в новой профессии? К чему вы посоветовали бы подготовиться новичку?

— Одна из самых больших сложностей — это организация своей практики, связанная с тревогой проявления, поиском клиентов и отчаянием, когда ожидания не оправдываются. Даже если вложиться в рекламу и в продвижение — нет гарантий, что люди придут и останутся в практике. Еще есть риск выгорания, если набрать много клиентов за небольшие деньги.

Меня поддерживали напоминания тренеров о том, что психологическая практика, как и любое дело жизни, требует времени, заботы и вложений. А значит, нужно помнить про обучение и постоянное присутствие в профессии — интервизионные группы, другие коллегиальные пространства и супервизию.

Как и у всех начинающих психологов, меня волновал вопрос, как ставить цену на свою услугу. Тут нет «правильных» ответов. Чтобы сориентироваться, каждому нужно понять, что для него важнее — скорее начать практиковать и набирать опыт или планомерно, спокойно работать с небольшим количеством клиентов за среднерыночную стоимость сессии.

Читайте также:  Как понять что грядут перемены в жизни

Реалистичность и человечность в гештальт-терапии

Ольга, став психологом, вы заинтересовались гештальт-терапией. Как и почему выбрали именно это направление?

— С гештальт-терапией я познакомилась на обучении в магистратуре. Тогда мне понравилась простота и человечность подхода. Гештальтист придерживается реальности и опирается на то что уже есть — на то, что происходит в жизни человека и в кабинете. В этом направлении принято считать, что «человек — это постоянно изменяющийся процесс» и «лечит только настоящее» — мне эти принципы оказались близки. После знакомства с этим направлением я пошла в личную терапию к гештальтисту. В процессе, осознавая свои изменения и свой интерес, я приняла решение учиться. Так я стала гештальт-терапевтом.

Для меня уникальность этого направления заключается в готовности психолога оставаться с клиентом там, где больше вопросов, чем ответов. Такой специалист не навешивает ярлыки ради собственного спокойствия, а помогает человеку осознавать то, что происходит в его жизни, и находить новые варианты решений.

Гештальт-терапия — это возможность заметить нового себя. Все мы живем в образах старого мира, устаревших картинах реальности, образах детства и с неактуальными установками.

Мы часто не замечаем, что меняемся — так и возникает огромная пропасть между тем, что грезится и тем, что есть на самом деле. Человек погружается в растерянность, страдание, усталость и отчаяние. Гештальт-терапия — это способ войти в реальную жизнь, перестать быть образом самого себя.

А с какими запросами чаще всего работает гештальт-терапевт?

— Гештальт-терапия работает с большим спектром запросов, потому что изучает личность, как систему, в которой каждый элемент связан с другим. Гештальт-подход можно использовать в индивидуальной и групповой работе. К такому специалисту обращаются с семейными и детскими проблемами, с вопросами по разводу и сексуальности, с расстройствами пищевого поведения, приходят с психосоматикой и онкозаболеваниями.

Обычно это зависит от личного интереса специалиста и пройденных специализаций в разных темах. Мои специализации — это работа с кризисами и травмами, эмоциональные зависимости и длительная терапия личностных расстройств характера.

Ольга, сейчас вы не только практикующий психолог, но и преподаватель по гештальт-терапии в Институте прикладной психологии. Когда вы захотели не только работать, но и обучать других?

— Однажды я поняла, что есть то, чем могу поделиться. Мне интересно погружаться в информацию, перерабатывать источники, искать новые формы, обмениваться знаниями. Это особое удовольствие — находиться среди единомышленников, коллег, видеть их интерес и азарт.

В процессе я смотрю на гештальт-терапию с разных сторон и сама продолжаю учиться. Преподавание стало для меня способом посмотреть на практику через призму теории, поразмышлять о том, что изменилось в мире,увидеть актуальные вызовы и темы.

— Обычно это вопросы, обусловленные интересом и страхом перед будущим: как начать частную практику, как не бояться на сессии, что случится, если не справишься с клиентом? Я поддерживаю эту тревогу и отвечаю, что волноваться в новом деле — нормально.

Обязательно будет клиент, с которым вы не справитесь — и это хороший способ увидеть то, чему нужно учиться.

Вообще, способность быть в неопределенности и сомневаться — один из основных навыков гештальтиста. Обычно, когда я это говорю, страх снижается, а интерес остается.

Хороший ответ на важный для каждого студента вопрос. А что для вас самое сложное и самое приятное в работе преподавателя?

— Мне кажется, сложнее всего сформировать у студента понимание, что хорошая устойчивая практика складывается из трех равных составляющих: личная терапия, супервизия и теория. А самое приятное — это, конечно, отклики и вопросы, наблюдение за процессом решения кейсов в заданиях, сопровождение в обучении и радость от того, что я делаю что-то интересное и важное для многих дело.

kto mozhet stat 8D35C7D Кто может стать гештальт терапевтом

Как не выгорать, когда практикуешь, преподаешь и учишься одновременно

Ольга, опишите, пожалуйста, ваш стандартный рабочий день: как вы работаете и отдыхаете?

— У меня нет стандартного рабочего дня, но есть график, в котором все зависит от дня недели — бывает, я все время посвящаю вопросам Института и преподаванию, а иногда полностью фокусируюсь на клиентах. Работаю и очно, и онлайн. А отдыхаю, как и все — преимущественно в выходные.

Сейчас приблизительно 40% моего рабочего времени занимает руководительство и преподавание, 40% частная индивидуальная практика, а оставшиеся 20% идут на формат тренингов и терапевтических групп. Также я продолжаю поддерживать себя как психотерапевта — посещаю супервизорскую группу, учусь на специализациях.

Te u kogo ostalis monety SSSR Кто может стать гештальт терапевтом
Те, у кого остались монеты СССР, могут стать миллионерами
7 часов назад
Pochemu zapretili maz Vishnevskogo Кто может стать гештальт терапевтом
Почему запретили мазь Вишневского
6 часов назад

Вы живете по плотному графику с разнообразными задачами. Знаете ли какой-то способ избежать выгорания?

Читайте также:  Mine tan cucumber автозагар отзывы

— Лучший способ предотвратить выгорание — хорошо устроенная жизнь, в которой есть свои интересы и возможности для разной поддержки. Мне помогает внимание к своему состоянию, смена деятельности и переключение: иногда уединение и отдых, иногда встречи с друзьями. Также я хожу в бассейн, рисую, путешествую, спрашиваю себя «чего я хочу?» и ищу способ реализации.

Значит, вы всегда оставляете время для себя и отдыха. А что касается дальнейшего профессионального развития, строите ли планы?

— Конечно, у меня есть планы, их много. Сейчас совместно с Институтом разрабатываю короткие программы по повышению квалификации в более узких темах гештальт-терапии. Также хочу запустить супервизорскую онлайн гештальт-группу для наших выпускников, чтобы коллеги могли с комфортом повышать свое мастерство.

В частной практике у меня тоже есть планы: собираюсь участвовать в очных конференциях, запускать семинары и мастер-классы. А еще планирую запуск новой очной терапевтической группы в Москве.

Ольга, спасибо за интересный разговор! Уверена, что ваши планы успешно реализуются, а преподавание принесет еще больше позитивного опыта и интересных учеников.

Как стать гештальт-терапевтом?

Как научиться помогать людям?

Сложно ли стать гештальт-терапевтом и научиться помогать людям решать их психологические проблемы?

Сейчас стала популярной профессия психолога, растет спрос на психологические услуги, растет количество учебных заведений, готовящих психологов, растет количество выпускников психологических факультетов. Все чаще можно встретить упоминание «гештальт-терапевт и гештальт-терапия», или выражение «закрыть гештальт». Термины, которые большинству неизвестны или мало о чем сообщат. А сложно ли научиться помогать людям? Сложно ли стать психологом? А как становятся гештальт-терапевтом?
Давайте, я попробую ответить на этот вопрос, как вижу его я, имея за спиной высшее психологическое образование, и прошедший все три ступени подготовки гештальт-терапевтов. Эта информация может быть полезной для широкого круга читателей, так и тем, кто интересуется профессией психолога и гештальт-терапевта.

Как стать профессиональным психологом?

Молодые люди надеются освоить профессию психолога и поступают для этого на психологический факультет. Здесь речь идет о высшем психологическом образовании. Но я не открою какой-то тайны, сказав, что ни один ВУЗ не подготовит специалиста, который сразу же сможет приступить работать и начать помогать людям. Это справедливо относится, практически, к любой специальности.

На психологическом факультете вам дадут теоретическую базу, познакомят с различными направлениями и школами, а на практике вы увидите работу психологов в различных учреждениях. У вас будет диплом психолога, но вам еще предстоит освоить профессию, и стать профессионалом.

Поэтому выпускники психологических факультетов чаще говорят о себе «я учился на психолога», но не говорят «я – психолог». Потому что «психолог» – это профессия, а, следовательно, нужно работать по специальности.

Где работать психологом? Как освоить профессию?

Выбор не так уж велик: как правило, ограничивается организациями бюджетной сферы (сфера образования (детские сады, школы, внешкольное образование), системы МВД и МЧС (психологи в подразделениях), социальная сферы (социальные центры) и прочее). Для работы в системе здравоохранения придется получить квалификацию «медицинского психолога». Красивая картинка из фильмов, когда психолог в собственном кабинете принимает клиентов еще очень далека от реального воплощения.

Чтобы начать частную психологическую практику, придется погрузиться в дополнительное образование в рамках одной из сотен психологических школ, а затем совершить массу усилий по развитию этой самой практики.

Как стать гештальт-терапевтом

Место гештальт-терапии среди множества других помогающих практик.

Как я уже сказал, психологических школ превеликое множество, но есть среди них с десяток направлений, которые получили наибольшее развитие. К ним относятся: психоанализ, гештальт-терапия, когнетивно-поведенческая терапия, экзистенциальная психотерапия. Это общие названия, и в рамках каждого, существуют свои ответвления.

Обучение гештальт-терапии в Минске. Набор на 1-ю ступень.

Гештальт-терапия получила наибольшее развитие на постсоветском пространстве и самую мощную организацию, как в количественном, так и в качественном выражении. По этой же причине получает наибольшее количество критики со стороны оппонентов.

Но постараюсь быть объективным и скажу, что стандарты подготовки (обучения) гештальт-терапевтов остаются твердыми, и с каждым годом только повышаются. На сегодняшний день речь идет о создании Евразиской ассоциации гештальт-терапевтов, которая включала бы в себя все европейские институты (организации) гештальт-терапии, а также восточноевропейские и азиатские институты.

Становление профессиональной идентичности гештальт-терапевта.

Эта часть будет полезна всем тем, кто интересуется профессией гештальт-терапевта и подумывает начать свое обучение в гештальт-программе, началом которого является так называемая «Первая ступень».
Я постараюсь дать личную оценку формирования профессиональной идентичности гештальт-терапевта. Это мой личный опыт, наблюдения, оценка, которые не претендуют на объективность.

Я не стану описывать процесс подготовки 1-й, 2-й и 3-их ступеней. Об этом можно почитать в других источниках и рекламных материалах, которых превеликое множество в интернете. Я остановлюсь на «недостатках». Я взял это слово в кавычки, потому что это не недостатки как таковой системы обучения гештальт-терапевтов, это вероятные кризисы формирования профессиональной идентичности.

Читайте также:  Прически когда много волос

Ложная идентичность гештальт-терапевта на 2-й ступени.

В процессе обучения на 2-й ступени возникает типичная ситуация кризиса профессиональной идентичности. Когда у участников возникает внутренняя уверенность в освоении техниками гештальт-терапии, т.е. профессия сводится к освоению техник. А нужно отметить, что действительно, к концу второй ступени многие участники программы могут демонстрировать работу с реальными клиентами.

Профессия гештальт-терапевта не сводится к освоению техник гештальт-терапии.

Существует процедура сертификации, которая подразумевает выполнение всех необходимых условий (должны быть подтверждены все необходимые часы обучения и терапии, работы в тройках, посещения интенсивов и конференций, описаны случаи и наличие диплома высшего образования). Выражаясь простым языком: «мало кто понимал, зачем необходим сертификат гештальт-терапевта, и зачем предпринимать усилия, чтобы выполнить необходимые стандарты, если я уже итак умею работать с клиентами, если я уже итак гештальт-терапевт?»
Участники покидают обучающий проект, не пройдя сертификацию. Они сами себя называют гештальт-терапевтами, оставаясь в дальнейшем «самозванцами» и, зачастую, выключенными из профессионального сообщества.
У меня нет статистики, но наблюдения подсказывают, что терапевтическая практика у таких людей не складывается. Они так и не становятся гештальт-терапевтами.

Сложно ли стать психологом?

Кризис профессиональной идентичности гештальт-терапевта после сертификации. Развитие практики.

Пройдя процедуру сертификации каждый сталкивается с новой сложностью: развитие частной практики. Как в случае с профессией психолога, можно получить психологическое образование, но не стать психологом. Так и в случае гештальт-терапевта, можно сертифицироваться, но не стать гештальт-терапевтом. Формирование профессиональной идентичности терапевта невозможно без личной практики.

Именно наличие клиентов делает терапевта терапевтом, а не наличие дипломов и сертификата.

И чем больше клиентов, тем устойчивее практика, тем устойчивее профессиональная идентичность терапевта. Под устойчивой частной практикой можно понимать ситуацию, когда гештальт-терапевт может жить с гонораров от терапии. Опыт говорит, что, как правило. речь идет о минимум 5-7 клиентах в неделю (скорее 7-ми).
На первых порах, все стараются совмещать работу, которая приносит основной доход и первых клиентов, как дополнительный доход и развитие практических навыков.

Получить супервизию и консультацию на развитие частной практики

Развитие частной практики во многом связано с маркетингом психологических услуг. Есть определенные пробелы в самой программе подготовки, где практически не уделяется внимание маркетингу психологических услуг. Естественный отбор расставит все по местам, существуют обучающие программы, которые призваны восполнить этот пробел в знаниях, я лишь отмечаю, что большинство остается в одиночестве с этим «белым полем». Ну а кто-то боится потерять иллюзию стабильности, предпочитая оставить психотерапию, как хобби.

Как стать психологом

Это еще один важный этап в становлении идентичности гештальт-терапевта. Многие участники программ остаются на уровне «хобби», когда имеют основное место работы, а клиенты служат дополнительным заработком. Мой опыт, и опыт моих коллег показывает, что только полный переход, когда терапевт начинает жить исключительно с терапии, дает серьезные качественные и количественные изменения в практике. Можно сказать, что профессиональная идентичность сложилась окончательно.

Другими словами, стать гештальт-терапевтом – это не просто пройти программу, освоить техники, сертифицироваться, но поменять свою жизнь, стать ремесленником, как сказали бы раньше, или стать индивидуальным предпринимателем, как говорят сейчас. Взять контроль над своей жизнью, полностью доверившись своей профессии гештальт-терапевта.

Роль профессионального сообщества в профессиональной идентичности гештальт-терапевта.

Помимо профессионально общения и чувства принадлежности к значимой социальной группе, профессиональное сообщество выступает в качестве регулятора отношений между терапевтами. Соблюдение минимальных требований для вступления в профессиональное сообщество (процедура аккредитации), положительно влияют на общий профессиональный уровень и профессиональную идентичность гештальт-терапевта.
Считаю крайне вредной практику изоляции, когда участники вынуждены общаться только внутри своего малого сообщества (или группы), а их профессиональное развитие, во многом, зависит от личных отношений с тренером. Единые стандарты и взаимозачеты только обогащают профессиональное сообщество.

Развитие профессиональной идентичности супервизора.

Кратко коснусь темы профессиональной идентичности супервизора и обучения на так называемой «3-й ступени». Пожалуй, главным замечанием по поводу самой организации 3-й ступени, я бы добавил более жесткие требования для участников, а именно: условие наличия долговременной сформировавшейся практики. Я осознаю материальные и организационные сложности, с которыми сталкиваются при наборе группы, однако практика подсказывает, что это идет на пользу всем заинтересованным сторонам.

Не может сформироваться идентичность супервизора без сформированной идентичности терапевта.

Надеюсь, эта статья будет полезна всем, кто начинает свой путь в гештальт-терапии. А я выражаю благодарность всем своим учителям.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://psy.edu.ru/blog/intervyu-s-prepodavatelem-olgoj-lesnickoj-o-geshtalt-terapii-poiske-sebya-i-strahe-pered-neizvestnostyu

https://adnosiny.by/blog/kak-stat-geshtalt-terapevtom

Obessilennuju Juliju Baranovskuju Кто может стать гештальт терапевтом
Обессиленную Юлию Барановскую нашли лежащей на дороге
6 часов назад
opredelyaem harakter zhenshhiny Кто может стать гештальт терапевтом
Определяем характер женщины по форме ягодиц
8 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также