Почему ночью трескаются губы

Почему губы трескаются и шелушатся, и что с этим делать? Советы экспертов

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Почему губы трескаются и шелушатся, и что с этим делать? Советы экспертов

Почему губы трескаются и шелушатся, и что с этим делать? Советы экспертов

5 faktov o Nikolae Baskove Почему ночью трескаются губы
5 фактов о Николае Баскове, которые певец не любит афишировать
9 часов назад
Deneg budet bolshe Почему ночью трескаются губы
Денег будет больше. Пенсионерам готовят еще одну индексацию пенсий на 10%
5 часов назад

Спросили дерматологов, что делать, если губы шелушатся и трескаются, и как за ними правильно ухаживать, если бальзам не помогает.

  • Ольга Фем – косметолог-эстетист с медицинским образованием, основательница сайта kosmetologa.net.
  • Александр Прокофьев – врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
  • Светлана Ковалёва – врач-дерматолог, косметолог.
  • Евгения Решетникова – врач-дерматовенеролог, косметолог, руководитель медицинского департамента Sesderma.

Из-за чего губы становятся сухими и шелушатся?

Чаще всего из-за неправильного ухода. Например, отсутствия защиты, когда она необходима.

Дело в том, что губы лишены естественных механизмов защиты. Эта зона является переходной между кожей лица и слизистой полости рта, поэтому кожа здесь имеет нетипичную структуру. Она тоньше (три слоя, а не пять, отсутствуют блестящий и зернистый). Верхний роговой слой тоже очень тонкий, и в нем не происходит полного ороговения (поэтому губы мягкие). Кожа губ не содержит меланин и не способна отражать воздействие солнечных лучей. У неё снижена способность накапливать и удерживать воду. Влага испаряется намного быстрее, чем с других участков лица, и это приводит к сухости, шелушениям, риску воспалений.

Читайте также:  Маска для волос против электризации

Хорошо, это в целом, а конкретнее – почему появляются шелушения?

Есть внешние и внутренние причины. Внешние:

1. Вы не используете бальзам перед тем, как выйти на улицу в холодную погоду (мороз, ветер). Он создает на поверхности губ окклюзионную пленку, которая препятствует испарению влаги и служит защитным барьером.

2. Вы не используете бальзам с SPF во время повышенной солнечной активности.

«Из-за того, что кожа губ не содержит меланин, она не может загореть, но может получить ожог. Появляется жжение и сухость, – объясняет Евгения Решетникова, – Обычный бальзам, без солнцезащитного фактора, тут не работает. Наоборот, вы рискуете усилить чувствительность кожи к ультрафиолету: бальзам, как линза, будет увеличивать воздействие лучей.

Использовать бальзам с SPF желательно и зимой, особенно если вы увлекаетесь горными видами спорта: снег отражает солнечные лучи. Наносите средство перед выходом на солнце и обновляйте каждые 1,5-2 часа».

3. Сухой воздух дома и в офисе. Известно, что горячий сухой воздух (от батарей, обогревателя) пересушивает кожу. Но холодный (от кондиционера), по мнению экспертов, ничем не лучше.

«Желательно поддерживать влажность на уровне 40-60%, – советует Ольга Фем, – К сожалению, зимой в квартире 30% — обычное явление. По возможности купите увлажнитель».

4. Вы облизываете или кусаете губы, когда нервничаете. Постарайтесь за этим следить.

Paren byl propavshim bez vesti 2 goda Почему ночью трескаются губы
Парень был пропавшим без вести 2 года, пока отец не посмотрел за шкафом у родственников
10 часов назад
Poslednee prorochestvo shimonahini Почему ночью трескаются губы
Очень большой грех: эту ошибку на кладбище совершают все
6 часов назад

5. Вы дышите через рот, и от этого кожа быстро обезвоживается. Нужно бороться с причиной заложенности носа.

6. Вы регулярно ходите в сухую (финскую) сауну, бассейн с хлорированной водой, часто купаетесь в море. Тот же совет – используйте бальзам.

Читайте также:  Завтрак из йогурта рецепты

7. Частое и необоснованное использование бальзама для губ.

Ольга Фем: «Бальзам и гигиеническая помада — средства не для регулярного ухода, а для временной защиты. При постоянном использовании они ухудшают состояние губ. Почему так? Барьерная плёнка на поверхности кожи препятствует испарению влаги. В определенных ситуациях это полезно — например, на морозе. Но, в целом, испарение – естественный физиологический процесс. Если бальзам на губах находится постоянно, клетки не получают сигнал о том, что естественный барьер нуждается в починке – ведь на губах есть искусственный. Со временем это приводит к тому, что вы вообще не можете обойтись без гигиенической помады. Похоже на ситуацию с курением: очередная сигарета быстро снимает дискомфорт, но она же поддерживает зависимость. Как разорвать порочный круг? Прекратить использовать бальзамы и гигиенические помады без повода».

«Бальзам — средство для временной защиты, а не для регулярного ухода», – Ольга Фем

8. Вы неосознанно наносите уход для кожи лица на губы. Если это обычный увлажняющий крем — не страшно. Но средства для лечения акне (особенно с ретинолом и его производными) при попадании на кожу губ могут вызывать сухость и шелушение.

9. Во время чистки зубов паста попадает на кожу губ. Ментол и эфирное масло эвкалипта даже при минутном контакте с губами провоцируют сухость.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://mitino-center.ru/stati/kheylit/

https://www.beautyinsider.ru/2021/03/23/pochemu-sohnut-i-treskayutsya-guby-i-chto-s-etim-delat-sovety-ekspertov/

https://skin.ru/article/suhaja-kozha-gub-chto-delat/

https://profilaktica.ru/sotsialnye-seti/pochemu-treskayutsya-guby-i-chto-s-etim-delat/

https://clinic-a-plus.ru/articles/stomatologiya/3921-pochemu-sokhnut-guby-prichiny-sukhosti-gub.html

Do Pugachevoj Почему ночью трескаются губы
До Пугачевой: какими были женщины Максима Галкина
9 часов назад
Dana Borisova poprosila Почему ночью трескаются губы
Дана Борисова попросила подписчиков прислать ей по 100 рублей
7 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также